近期“阳（yáng）了”的话题在（zài）各大社交媒体上刷屏，身边不少朋友、同事也在朋友圈说自己“中招”了。 “一阳（yáng）”的朋友（yǒu）则（zé）表示自己被（bèi）新（xīn）冠查（chá）缺补漏（lòu）了（le），还是没逃过  o(╥﹏╥)o ；“二阳”的（de）朋（péng）友表示自己完成（chéng）“新冠二进宫”，参（cān）与值拉满 ಥ_ಥ 。

新（xīn）冠“二阳”概率很高（gāo）吗？根据（jù）中国疾控中心在5月9日发布的最（zuì）新研究，披露（lù）新（xīn）冠“二（èr）阳”率高（gāo）达23%。有（yǒu）专家表示，“一阳”患（huàn）者大多（duō）为老年人，“二阳（yáng）”患（huàn）者大多是（shì）20岁（suì）至50岁之间的中青年人。

也称为（wéi）“初阳”，是指第一次被（bèi）新（xīn）冠病毒感染，被感染患者的表现与上一（yī）轮患者的症状没有区别，主（zhǔ）要表现（xiàn）为发热（rè）、咳嗽、头（tóu）痛、喉咙痛、鼻塞、全身酸（suān）痛、乏力等症状。

指初次感染者在彻底康复几个月（yuè）后，第二次感（gǎn）染（rǎn）新冠病毒，检（jiǎn）测（cè）再次（cì）呈（chéng）阳性。据了解（jiě），目前（qián）“二阳”人群主要（yào）是年轻（qīng）人，多数人反馈“二阳”症（zhèng）状（zhuàng）比“一阳”轻，主要表现为发热、喉咙痛。

指感染者症状基本消（xiāo）失，核酸检测、抗原检测呈阴性之后，短期内（通常（cháng）为数周内（nèi））再次检测又呈（chéng）阳性，一般不会（huì）再次出现症（zhèng）状。

不（bú）管是几阳，都要放松心态，科学（xué）防（fáng）治。家中有（yǒu）老人的（de）话，更要注意防范，降低新冠（guàn）感（gǎn）染风险（xiǎn）。

新冠症状的严重程度受病毒株致病力、人（rén）体自身免疫力（lì）、有无（wú）基础疾病（bìng）等因素的影（yǐng）响。虽（suī）说不少人（rén）反馈二阳”症状比“一阳”轻（qīng），但不同人的体质不同，还是需要重视这一波“二阳（yáng）”潮，注意（yì）个人防护，尤其（qí）是老年人、有基础疾病和免疫低下的人群，他（tā）们（men）的免疫力较健康人差，经受病毒打击（jī）的能力较弱（ruò），容易二次感染，感（gǎn）染后容易重（chóng）症化。

除了勤洗手，多开窗通风，避（bì）免到人员（yuán）聚集的场所，佩戴好口罩（zhào）外，这（zhè）类人（rén）群也（yě）要加强自我健（jiàn）康监测，做（zuò）好自（zì）我健（jiàn）康管理。这类人群一旦出现发（fā）热，尤（yóu）其是家庭成员或（huò）周边（biān）人（rén）群已经明确新（xīn）冠（guàn）感染，要及时做核酸或抗原检测，早发现、早治疗，更好的控制病情（qíng）发展（zhǎn），减少重症的发生。

应对这一波“二阳”潮，有老人的家庭（tíng）可以使用（yòng）九游网页版和赛客（kè）推出的「呼吸部落新冠居家卫（wèi）士」进行新冠每日健康筛查，判断是否有患新冠的风（fēng）险（xiǎn）；小程序为用户提供（gòng）了健（jiàn）康情况监测服务，支持无线串联指夹式血氧仪与呼吸训练器，在家即可实时动态监测（cè）血氧饱和（hé）度与（yǔ）呼吸（xī）状态，并通过健康日（rì）记实时（shí）记录血氧饱和度趋势、体温、疲劳（láo）程度、干（gàn）咳、咽痛等（děng）健康情况，预防早期缺氧发生，也为后续的康复（fù）训练提供依据。

「呼吸部（bù）落新冠居家卫（wèi）士」是由四（sì）川大（dà）学华西医院康复医学中心专家团队与赛（sài）客共同研发（fā），依据《成（chéng）人Omicron病毒感（gǎn）染（rǎn）患者（zhě）呼吸康复联合指引》《新（xīn）冠自我康复手册》等多个权（quán）威指南，为用户（hù）提供健康（kāng）情况监测、康复训练、排痰技巧（qiǎo）等个性化新冠康复管理服务，是新冠患（huàn）者（zhě）居家康复的（de）实用（yòng）性工具（jù）。

阳（yáng）康后（hòu）更需要关注（zhù）新冠对身体带来（lái）的影响，做好康复措施。「呼吸部落（luò）新冠居家卫士」参考世界卫生组织给出的新冠康复指导手册，推出了 5周 新冠（guàn）康复计划，帮（bāng）助大家（jiā）进行“阳康（kāng）”后科学训练，减少后遗症发生。

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参（cān）考（kǎo）来源：央（yāng）视（shì）新闻 新华社 健康中（zhōng）国（权威解答 |  “二阳（yáng）”是否增多？疫（yì）情形势会发生变化（huà）吗？如何科学防（fáng）护（hù）？——国家卫生健康委组织权（quán）威专家回应）